“禅道旅游养生”是以寺院文化为核心的修身养性活动，活动以旅游为主线，同时融入文化研习、养身修炼等内容。让旅游成为放松身体、调节情志，把自然景观、历史典故、禅宗智慧、净化与辟谷，易经预测，养生与功法有机结合，旨在立足当今国人之需，传播国学智慧，并弘扬中国传承千年的养生方法，以此提高生命质量，升华人生境界，促进民生安康，构建社会和谐，达到天人合一的境界。

   禅道养生永泰寺三日游日程如下：

第一天：

1、上午，郑州大巴至登封、游览永泰寺

2、中午，在永泰寺用素斋

3、下午，游览少林寺

4、晚上，传授道家养生功法，22时休息

第二天：

1、早起，练习道家养生功，早斋

2、上午，在永泰寺大雄宝殿诵经，大师讲经，受师父加持

3、中午，在永泰寺用素斋

4、下午，道家谷尊脏腑排毒（阶段一）及功法；道家养生及辟谷养生祛病法传授

5、晚上，道家谷尊脏腑排毒（阶段二）及功法，22时休息

第三天：

1、早起，练习道家养生功

2、上午，道家谷尊脏腑排毒（阶段三）及功法；佛门养生、修行之道传授

3、中午，在永泰寺用素斋

4、下午，永泰寺大雄宝殿，诵经，八关斋戒，师父加持，授开光护身法物